Investigación en la ciudad de La Plata
Juegos Bonaerenses para Adultos Mayores
Hoy es sabado 18 de noviembre de 2017 y son las 22:28 hs. ULTIMOS TITULOS: Godoy Cruz le arruinó la fiesta a San Martín y se quedó con la victoria / Jóvenes voluntarios realizaron tareas de higiene urbana y difusión sanitaria en Florencio Varela / PabloTrapero ganó el León de Plata en Venecia / San Lorenzo defiende la punta en el clásico ante Huracán con todo el Ducó en contra / Scioli respaldó la continuidad de Fútbol para Todos y se diferenció de los dirigentes de Cambiemos / Independiente se dio el gran gusto y goleó a Racing ante su gente / Olimpo recibe a Sarmiento en Bahía Blanca / Atrapamiento y recuperación del alma / Messi marcó el gol del triunfo ante el Atlético de Madrid / El desmesurado universo de la literatura fantástica / Castro: "La victoria de Corbyn expresa el rechazo a las políticas de austeridad que afectan a los que menos tienen" / Sin escapatoria en la frontera sur de Hungría / Francisco criticó el sistema actual "que desplazó al hombre del centro y puso al dinero" / El jefe del ELN ratificó la disposición a negociar pero advierte sobre la reedición de una "coordinadora guerrillera" / Recordarán en Entre Ríos al milagrero Lázaro Blanco, a 129 años de su muerte / Argentinos recuperó la sonrisa y le ganó a Nueva Chicago de visitante / Nostalgia de las relaciones carnales / Scioli convocó a "ir hacia adelante a partir del 25 de octubre y no para atrás" / Macri prometió "universalizar un ingreso ciudadano" y fijó como meta el "hambre 0" / Ahora 12 superó los 30.000 millones de pesos en ventas /

  10 de abril de 2017
Día mundial de la actividad física
6 de Abril "Día Mundial de la Actividad Física"
7 de Abril "Día Mundial de la Salud"
Todos los 6 de abril se celebra el Día Mundial de la Actividad Física. Su objetivo es recordar a las personas la importancia de mantenerse activos y llevar hábitos saludables en su vida.

Beneficios de sumar actividad física



Todos los 6 de abril se celebra el Día Mundial de la Actividad Física. Su objetivo es recordar a las personas la importancia de mantenerse activos y llevar hábitos saludables en su vida. 

Beneficios de sumar actividad física

  • Aumenta el gasto energético, disminuyendo la masa grasa (el peso) y aumentando la masa muscular.
  • Regula la presión arterial.
  • Disminuye el riesgo de desarrollo de diabetes y mejora su evolución.
  • Aumenta el HDL (colesterol bueno).
  • Favorece la fluidez de la sangre (menos formación de trombosis).
  • Disminuye la formación de varices.
  • Aumenta las conexiones neuronales por ende disminuye el riesgo de padecer Alzheimer.
  • Aumenta la sensación de bienestar, generando endorfinas y favoreciendo la autoestima.
  • Aumenta el sistema de defensas (inmunidad).
  • El ejercicio aeróbico aumenta la capacidad respiratoria.
  •  

Fuente: www.lacosta.gov.ar



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VIRGO (del 24 de agosto al 23 de septiembre)

Lograrás sacar fuerzas de flaqueza para superar ciertos problemas con tus seres queridos durante la jornada de hoy. Confía en ti. Procura ampliar tus fronteras sentimentales para darle lugar al amor en tu vida. No le temas a los cambios. Que tus recientes éxitos no nublen tu raciocinio y te hagan actuar de manera porfiada y tonta. Mantente firme.Sugerencia: No busques excusas para justificar comportamientos que sabes desde un principio son errados. Aprende a reconocer tus falencias debidamente.

 

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